Shawarma “Caesar” – receita de um prato nutritivo

Foto: de fontes abertas

Demora um pouco de tempo a preparar, mas o resultado é um almoço ou jantar incrivelmente saboroso, saudável e elegante

Se quiser um almoço que combine a frescura estaladiça da salada, o sabor rico do frango e um molho cremoso, o Caesar shawarma é a opção perfeita para um lanche rápido e saboroso que pode levar consigo para o trabalho ou para a escola.

O Caesar shawarma é um snack leve e elegante que combina a clássica salada Caesar com uma cómoda forma pita. Frango suculento, croutons estaladiços, queijo rico e molho saboroso fazem de cada dentada um festim de sabor. E, o melhor de tudo, pode ser preparado de acordo com as regras da casa, controlando o processo, e aqui está como fazer tudo o que é dito na página iramsfoodstory.

Receita

Ingredientes

Para o frango

  • peito de frango 900 g;
  • sal;
  • pimenta preta;
  • paprica fumada 1 colher de sopa;
  • tempero de alho 1 colher de sopa;
  • óleo vegetal 2 colheres de sopa.

Para o molho Caesar

  • maionese 1 chávena;
  • mostarda de dijon 1 colher de sopa;
  • Molho Worcester 1 colher de sopa;
  • sal;
  • pimenta;
  • sumo de limão 1 colher de sopa;
  • alho 1 dente;
  • azeite 1 colher de sopa;
  • parmesão ralado 1/3 de chávena;
  • água 2-3 colheres de sopa. l.

Para a salada Caesar

  • alface cortada em pedaços 2 chávenas;
  • ½ chávena de parmesão ralado;
  • ½ chávena de croutons;
  • ½ chávena de molho Caesar;
  • frango cozinhado.

Cozinhar

Galinha

  1. Marinar o frango em sal, pimenta, paprika e tempero de alho durante 1-2 horas.
  2. Aqueça uma frigideira em lume médio com um pouco de óleo.
  3. Frite o frango durante 10-12 minutos até ficar dourado e completamente cozinhado.

Este é um passo básico, porque o sabor das especiarias faz do frango a verdadeira estrela do prato.

Molho César

  1. Misture todos os ingredientes até obter uma mistura homogénea e cremosa.
  2. Adicione um pouco de água para que o molho fique líquido e cubra facilmente a salada.

Salada

  1. Misture a alface, o frango, os croutons, o parmesão e o molho.
  2. Depois, pique tudo finamente com uma faca.

Moldar

  1. Espalhar a mistura numa pita grande.
  2. Embrulhar num rolo apertado.
  3. Aqueça uma frigideira em lume médio com um pouco de óleo.
  4. Fritar de ambos os lados até ficarem dourados.

Sirva quente com molho adicional. O Shawarma Caesar não é apenas um almoço rápido. É uma combinação de clássico e moderno. Demora um pouco de tempo a preparar, mas o resultado é um almoço ou jantar incrivelmente saboroso, saudável e elegante, que irá certamente levantar o seu ânimo.

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