No fluxo ruidoso da vida quotidiana, transformamos muitas vezes um ente querido num elemento interior – familiar, confortável, quase invisível.
Os olhos olham mas não vêem, os ouvidos escutam mas não ouvem, e uma manhã acordamos ao lado de um estranho, relata o correspondente do .
Esta cegueira espantosa não resulta de maldade, mas de um cérebro sobrecarregado que poupa recursos para tudo o que considera familiar. Deixamos de reparar nas mudanças de entoação, nas novas rugas, na tristeza escondida ou na alegria silenciosa, porque pensamos que sabemos tudo.
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O pior deste processo é que passa despercebido, esgueirando-se como um gato que não se ouve no escuro. Ontem ainda estavam a conversar ao jantar e hoje estão a mastigar, a olhar para os ecrãs dos vossos telemóveis.
Sair deste estupor exige um esforço – um esforço real, quase físico – para levantar a cabeça e olhar nos olhos. Não de passagem, não de passagem, mas como se estivesse a ver essa pessoa pela primeira vez e quisesse perceber quem ela é.
Estudos mostram que os casais que praticam a presença consciente voltam a ligar-se mesmo depois de anos de arrefecimento. Dez minutos por dia sem telemóveis, apenas a olhar um para o outro e a falar sobre nada é suficiente.
Neste não fazer nada nasce muitas vezes o mais importante – a sensação de que não se está sozinho, que há uma alma viva por perto. Uma alma que também está cansada, também tem medo, também quer ser notada.
Porque no final todos queremos a mesma coisa – sermos vistos como reais, não como uma função, não como um papel, não como um hábito. E quando isso acontece, até o outono mais cinzento do lado de fora da janela se torna mais quente.
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É verdade, muitas vezes esquecemos de realmente ver e ouvir nossos parceiros, precisamos fazer um esforço consciente para reconectar. ❤️