“O scrapbooking, ou junk journaling, é uma excelente forma de arrumar os armários e encontrar uma utilização para selos antigos, bilhetes de avião, postais, ímanes e recordações. Ao mesmo tempo, poderá recordar, ser criativo e passar o livro aos seus filhos e netos.
Porquê manter um “diário do lixo”?
À primeira vista, a ideia de manter um “diário do lixo” pode parecer estranha. Mas pense na sua infância: é óbvio que guardava nas gavetas da sua secretária todo o tipo de pequenas coisas que lhe recordavam momentos importantes e que lhe eram queridas. São essas coisas que têm “valor sentimental” – basta pensar no recente filme de Joachim Trier com o mesmo nome.
Então, porque é que isto pode ser útil?
É um processo criativo que ajuda a relaxar o cérebro e a reduzir os níveis de ansiedade. A criatividade é conhecida por ser uma excelente forma de lidar com o stress.
Pode reunir todas as suas memórias num só local e fazer delas um verdadeiro projeto artístico.
Em vez de apenas capturar eventos ou armazenar gigabytes de fotografias de viagens, cria-se algo tangível em que se pode tocar e mergulhar literalmente nas memórias.
O que pode utilizar
Tudo! Etiquetas dos seus produtos favoritos, bilhetes de teatro, etiquetas, crachás de eventos, pulseiras de cartão de concertos, recortes de jornais, postais, notas – tudo o que se lembrar.
Tudo isto pode dar uma óptima colagem.
Como começar a manter um diário como este
Não é necessário ser um “scrapbooker” – basta ter um dia livre ou chamar a família, os amigos ou os filhos para o ajudarem.
Arme-se com um álbum de recortes ou um caderno grande, cola e tesoura. Florescentes e canetas de cor também serão úteis.
Se não quiser improvisar, pode seguir o plano:
- Reunir os materiais. Comece por reunir num único local todas as coisas que guardou ao longo da sua vida. Pode perguntar aos seus pais e avós – eles podem partilhar artefactos interessantes.
- Decida um conceito. Pode escolher um tema para o seu jornal de sucata – por exemplo, memórias de viagens de verão, férias ou apenas dias que recorda.
- Comece a escrever coisas. Escreva os seus pensamentos, emoções e memórias de eventos que aconteceram na sua vida. Não tenha medo de ser honesto e aberto. Pode dar breves explicações para certas secções do “diário do lixo”
- Colar e decorar: aqui aconselhamos-te a dar largas à tua imaginação. Como te convém, é a coisa certa a fazer!
- Não abandone a sua agenda. Pode voltar a ela na véspera de Ano Novo ou no dia do seu aniversário. Ou depois de umas férias particularmente excitantes. Que se encha de páginas novas!
