As marcas de humidade na roupa, o odor, o desconforto e o sentimento constante de insegurança são familiares a muitas pessoas.
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Como se livrar do odor a suor / Colagem: My, foto: freepik
Aprenderá:
- Qdo é que o antitranspirante funciona melhor
- Como reduzir o odor do suor naturalmente
- Como evitar nódoas amarelas na roupa
A transpiração excessiva é um problema familiar a milhões de pessoas, mas a maioria nem sequer se apercebe que pode ser significativamente reduzida sem tratamentos dispendiosos. Os especialistas dizem que a chave está numa boa higiene e em alguns hábitos simples que funcionam melhor do que os antitranspirantes convencionais.
Os dermatologistas explicam que o odor do suor não é causado pelo suor em si, mas por bactérias que se multiplicam ativamente num ambiente húmido. Por isso, a limpeza diária com um gel se e sem perfume é o primeiro passo para uma pele seca e fresca. A pele limpa fica menos irritada e, por conseguinte, produz menos suor, escreve a TSN.
Depilar as axilas também ajuda: os pêlos retêm a humidade e criam as condições ideais para as bactérias.
Qdo é que o antitranspirante funciona melhor
Os especialistas recordam-nos que o antitranspirante deve ser aplicado antes de ir para a cama e não de manhã. À noite, as glândulas sudoríparas estão menos activas, pelo que os ingredientes activos penetram mais profundamente e bloqueiam os canais através dos qs o suor é libertado.
Como resultado, a defesa forma-se antes de acordar e dura mais tempo. Se o produto for aplicado na pele húmida antes de sair de casa, a seficácia diminui muitas vezes.
A solução de soda como alternativa natural
Para as pessoas com pele sensível, os especialistas recomendam uma opção simples – uma solução ligeira de soda. A soda neutraliza a acidez da pele e dificulta a multiplicação das bactérias. É uma forma natural de reduzir o odor sem ingredientes agressivos.
Como evitar as nódoas amarelas na roupa
As manchas amarelas são causadas pela reação do suor com o antitranspirante. Para o evitar:
- Deixar o produto secar completamente antes de se vestir;
- utilizar discos de algodão finos;
- escolher tecidos naturais que absorvam rapidamente a humidade.
A alimentação e a ágtambém são importantes
Os médicos notam que a desidratação aumenta a transpiração. Qdo o corpo não recebe líquidos suficientes, tenta arrefecer-se através da transpiração.
Deve também limitar os alimentos picantes, o álcool e o café – estes estimulam as glândulas sudoríparas.
Portanto, a transpiração é um processo natural, mas pode ser controlado. Uma boa higiene pessoal, a utilização nocturna de antitranspirantes e alguns hábitos simples podem ajudá-lo a manter-se seco e confiante em qquer sitão.
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Sobre a fonte: TSN
TSN (Televizionnaya Sluzhba Novosti) é um noticiário televisivo informativo diário do canal 1+1 produzido pela 1+1 Media. O TSN é um dos programas noticiosos mais populares na Ucrânia. Em dezembro de 2012, o programa estabeleceu um recorde absoluto com uma quota de audiência de 31,5%. Isto significa que qe um terço dos telespectadores na Ucrânia assistiu aos programas da TSN, escreveu a Wikipédia.
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Essas dicas são realmente úteis, mas será que existem produtos naturais que posso usar além da solução de soda?