Foi revelada uma forma simples de tornar a respiração mais fácil para as alergias sazonais

Este facto foi revelado pelo médico de família do Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido, Tim Mercer, num comentário para o The Daily Express.

De acordo com o especialista, um método tão simples pode ser útil para pessoas com polinose – uma doença alérgica que ocorre devido à reação do sistema imunitário ao pólen das plantas. A doença manifesta-se por congestão nasal, espirros, comichão e lacrimejamento.

A pastilha elástica aumenta a produção de saliva e faz com que a pessoa engula mais vezes. Estes processos ajudam a desobstruir parcialmente as passagens nasais e podem reduzir a congestão nasal, facilitando a respiração.

Mercer observou que os sintomas de alergia aumentam frequentemente à noite. Isto deve-se ao facto de os níveis de histamina, uma substância envolvida na reação alérgica, aumentarem durante as horas de escuridão. Além disso, o pólen pode acumular-se no cabelo, no vestuário e na roupa de cama, provocando frequentemente um aumento dos espirros, corrimento nasal e irritação ocular antes de deitar.

O médico sublinhou que a pastilha elástica não é um tratamento completo para as alergias e que é preferível utilizá-la em conjunto com outras medidas. Recomenda, nomeadamente, a ingestão de chá verde, que tem propriedades anti-inflamatórias e anti-histamínicas, e a limitação do consumo de álcool, que pode agravar as reacções alérgicas.

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Dicas e Truques Úteis para o Dia a Dia
Comments number: 1
  1. Levi Sullivan

    Você realmente acha que mastigar chiclete é suficiente para aliviar os sintomas de alergias sazonais? Isso parece simplista demais.

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