Porque é que a carne deve ser retirada do frigorífico uma hora antes de ser grelhada: a ciência da temperatura do sabor

A carne acabada de sair do frigorífico e enviada para uma frigideira quente é o erro mais comum que os cozinheiros domésticos cometem, deixando os bifes duros e secos, por muito que tentem.

Os cozinheiros profissionais conhecem o segredo: a carne deve ser deixada a aquecer até à temperatura ambiente, e então o resultado será de qualidade de restaurante, e não “sola”, relata um correspondente da .

Quando um pedaço de carne fria cai numa frigideira quente, a camada exterior fica instantaneamente estaladiça, enquanto no interior a carne permanece fria e começa a cozinhar já à custa do calor residual.

Como resultado, o exterior fica demasiado cozinhado, o interior fica cru e o meio, que deveria ser suculento, fica borrachudo e sem sabor.

A carne à temperatura ambiente é aquecida uniformemente da borda para o centro e o assado fica perfeito, independentemente do grau que preferir. Os sucos permanecem no interior, em vez de escorrerem para a frigideira, e o bife derrete na boca, em vez de ser mastigado durante meia hora, deixando-o com uma sensação de borracha e desilusão.

Esta hora é especialmente importante para cortes grossos de carne, como rosbife ou um bife da espessura de um dedo.

A diferença de temperatura entre o centro e a superfície da carne fria é tão grande que é quase impossível conseguir uma cozedura homogénea sem técnicas especiais de sous vide.

Para aves e peixes, a regra funciona da mesma forma, mas com uma correção de segurança: não os mantenha à temperatura ambiente durante mais de uma hora para evitar a multiplicação de bactérias.

Mas mesmo meia hora na mesa melhora significativamente o resultado, e o frango fica suculento, e não seco como é habitual.

Se o tempo for curto, embrulhe a carne num saco e mergulhe-a em água quente durante 15-20 minutos. Isto acelera o processo de aquecimento sem o risco de crescimento bacteriano, e o bife estará pronto para grelhar muito mais rapidamente do que se fosse aquecido naturalmente na mesa.

Uma última coisa: é melhor salgar a carne imediatamente depois de a tirar do frigorífico, para que o sal tenha tempo de penetrar e se distribuir uniformemente.

Numa hora à temperatura ambiente, o sal fará o seu trabalho, e o sabor do prato acabado será rico e profundo, poupando em especiarias e molhos, que normalmente mascaram uma assadura mal sucedida.

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Dicas e Truques Úteis para o Dia a Dia
Comments number: 3
  1. Jerry Myers

    Então, você realmente acredita que deixar a carne fora do frigorífico faz tanta diferença? E quanto tempo você normalmente espera antes de grelhar? Será que essa técnica funciona para todos os tipos de carne?

  2. Victoria West

    Eu já passei pela mesma situação. Quando eu deixava a carne no frigorífico até o último momento, os resultados nunca eram bons. Agora, sigo essa dica e deixo a carne em temperatura ambiente por uma hora antes de cozinhar. Realmente faz diferença!

  3. Mackenzie Hamilton

    Você já experimentou deixar a carne fora do frigorífico e notou alguma diferença no sabor e na textura?

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