A indústria da beleza convenceu-nos de que a vida é impossível sem desodorizante e que o cheiro a suor é um desastre que deve ser mascarado e suprimido a todo o custo.
Mas os dermatologistas e toxicologistas afirmam cada vez mais que os antitranspirantes com alumínio bloqueiam não só o odor, mas também a transpiração natural, necessária para a termorregulação e a eliminação de toxinas, e que a sua rejeição pode levar a mudanças positivas inesperadas, relata .
A investigação mostra que o suor em si não tem odor – é criado por bactérias que vivem na pele e reciclam os componentes do suor.
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Os antitranspirantes matam estas bactérias e bloqueiam as glândulas sudoríparas, mas com eles também perturbam o microbioma natural da pele, que protege contra infecções mais perigosas do que o odor .
Os dermatologistas explicam: as axilas são uma parte importante do sistema linfático, e bloquear a transpiração interfere com a remoção de toxinas.
Os sais de alumínio presentes nos antitranspirantes são absorvidos pela corrente sanguínea e podem acumular-se nos tecidos. Embora não tenha sido provada qualquer relação direta com o cancro da mama, muitos médicos recomendam que se evite a sua utilização continuada, especialmente no caso das mulheres.
Estudos mostram que, depois de deixarem de usar antitranspirantes com alumínio, muitas pessoas sentem menos sensibilidade nas axilas, menos irritação e um odor mais natural e menos pungente.
O corpo restabelece a sua microflora natural, que regula a reprodução das bactérias “más”, sem ataques químicos.
Os nutricionistas acrescentam que o odor do suor depende muito da alimentação: as pessoas que comem muitas especiarias, cebola, alho e alimentos processados têm um cheiro mais forte.
Mudar a dieta para uma mais leve e aumentar a ingestão de água e de verduras pode alterar o odor de modo a que os desodorizantes se tornem desnecessários, e é muito mais saudável do que mascarar o que vem de dentro com produtos químicos.
Por isso, da próxima vez que pegar no desodorizante por hábito, considere o seguinte: talvez o seu corpo não precise de um bloqueio químico, mas esteja apenas a pedir um cuidado redobrado, roupas respiráveis e talvez um ligeiro ajuste na dieta.
E deixar de usar antitranspirantes pode ser o primeiro passo para estar mais consciente do seu corpo, que é mais inteligente do que pensamos.
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