Tarte de maçã para a Quaresma: uma receita de pastelaria saudável

Foto: de fontes abertas

Os bolos ficam macios, moderadamente doces e húmidos

Fonte:

Uma receita simples para uma deliciosa tarte com recheio de maçã sem ovos, leite e manteiga. Esta é uma óptima opção para quem está em jejum ou a seguir uma dieta saudável, os produtos cozinhados ficam macios, moderadamente doces e húmidos.

Receita

Ingredientes:

Para a massa:

  • farinha de trigo – 250 gr;
  • açúcar – 1 colher de sopa;
  • óleo vegetal – 120 ml;
  • água fria – 5 colheres de sopa;
  • sal – uma pitada.

Para o recheio:

  • maçãs – 500 gr;
  • açúcar – 80 gr;
  • amido de milho – 1 colher de sopa (sem tampa);
  • sumo de limão – 1 colher de sopa;
  • canela em pó – 0,5 colher de chá;
  • açúcar em pó.

Preparação:

  1. Misture a farinha peneirada, o açúcar, o sal, adicione o óleo vegetal e esfregue com um garfo até obter uma massa quebradiça. Deite gradualmente a água fria, misture e amasse até obter uma massa macia e não pegajosa. Divida em duas partes, embrulhe cada uma em película aderente e coloque no frigorífico durante 30-60 minutos.
  2. Lavar as maçãs, retirar o caroço, cortar em fatias finas, regar com sumo de limão, polvilhar com açúcar, canela, amido, misturar e deixar repousar durante 5-10 minutos.
  3. Estenda uma parte da massa numa camada e coloque-a num tabuleiro, formando um rebordo, depois espalhe o recheio uniformemente e cubra com a segunda camada de massa, aperte os bordos e faça um pequeno buraco no meio do bolo.
  4. Cozer em forno pré-aquecido a 180 graus durante 45-50 minutos até ficar dourado. Retire do forno, deixe arrefecer ligeiramente, polvilhe com açúcar em pó e sirva.

O sítio não é seguro! Todos os seus dados estão em risco: palavras-passe, histórico do browser, fotografias pessoais, cartões bancários e outros dados pessoais serão utilizados pelos atacantes.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Dicas e Truques Úteis para o Dia a Dia
Deixe um comentário

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: