Como o nosso passado nos impede de sermos felizes no presente: uma herança que pode ser descartada

Carregamos malas enormes cheias de histórias da nossa infância, ressentimentos em relação aos nossos pais, experiências de relações anteriores, e nem sequer damos pelo peso.

Dizemos “eu sou o que sou”, mas na verdade somos o que fomos feitos para ser, e isso não é a mesma coisa, relata o correspondente do .

Cada reação que temos ao nosso parceiro não é apenas sobre ele, mas sobre todos os que nos magoaram, nos desamaram, nos traíram. Gritamos com ele, e aqueles que um dia nos gritaram também ouvem, temos medo da intimidade porque já fomos abandonados.

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Os psicólogos chamam-lhe transmissão transgeracional – quando os guiões familiares passam de geração em geração, como prata de família. Juramos que não seremos como os nossos pais e tornamo-nos uma cópia exacta deles, porque não conhecemos outros modelos.

A investigação demonstra: reconhecer o nosso passado e o seu impacto no presente é o primeiro passo para deixarmos de ser reféns dele. Quando vemos que por detrás do nosso ressentimento não está um parceiro mas um medo antigo, podemos separar uma coisa da outra.

Abandonar o legado do passado não significa esquecer ou perdoar toda a gente, significa deixar de pagar as contas dos outros. Significa dizer: o que aconteceu comigo não determina o que vai acontecer, eu tenho direito à minha história.

Terapia, livros, falar com os entes queridos, a sua própria coragem para enfrentar os seus medos – tudo isto são ferramentas que funcionam. Não apagam o passado, mas retiram-lhe o poder sobre o presente.

E quando esse poder desaparece, abre-se um espaço onde se pode construir relações sem velhos esquemas. Onde podemos ser nós próprios, e não uma continuação da história de outra pessoa, e onde o amor se torna não uma tentativa de curar velhas feridas, mas uma alegria de estarmos juntos.

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